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運動不足~_~;
2014/10/02
学生時代は全然太らない体質だった僕も、30歳を越えたあたりからどんどんお肉がついてきて、40歳近くなった現在では約+15キロになりました( ̄▽ ̄)

どうやらお腹にお肉がつきやすいようで(; ̄ェ ̄)、いつもスタッフや友人にいじられております。


健康診断でも毎回、運動不足やコレステロールが高いことを指摘されるので、野菜をとったり運動したりを心がけるようにしています(^-^)

でもなかなか手応えはないですね〜~_~;

大学生のころに始めた硬式テニスをまたやれば運動不足解消になるかな〜と思い、最近は週に一回程度ですが、テニススクールに通っています。

ブランクが長過ぎたせいか最初はかなり手こずりましたが、最近はようやく少しは慣れて楽しくなってきました(^_^)

下手なんですがね。

でもやっぱりスポーツはいいですね。

楽しい\(^o^)/


小学生の息子たちにもテニスを習わせているのですが、先日、家族で公園に練習に行って来ました^ - ^

柔らかいボールで遊んだだけですが、なんだかとっても楽しかったですよ。

いつか息子たちと一緒に真剣勝負できる日がきたら嬉しいな〜(^_^)

簡単には負けんけどね( ̄Д ̄)ノ






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